Próximos talleres en Pamplona
sáb, 29 eneUrban Yoga StudioEste curso intensivo está dirigido a nuevos alumnos o quienes quieran profundizar en las bases de las enseñanzas y técnicas de esta disciplina milenaria, especialmente al comienzo del año para practicar con una base sólida. Se entregará dossier y un mes de acceso gratuito a nuestra escuela on line.
Múltiples fechasvie, 11 febPamplonaYoga Nidra, también conocido como sueño psíquico, es una técnica milenaria que induce a la vez a un estado de profunda relajación y al despertar de la conciencia. Esta práctica se lleva a término en un espacio de calma y silencio, con el cuerpo tumbado cómodamente y dejándose guiar.
vie, 18 febPamplonaTaller teórico-experiencial para conocer la biomecánica de la columna vertebral. La columna vertebral es el eje de nuestro cuerpo. Su salud nos afecta de manera global. A través de este método, vivirás con una columna más saludable, más estable, con más movilidad y menos relacionada con el dolor.
vie, 04 marPamplona🌿Te acompañamos en un viaje Vibracional a través del sonido de instrumentos armonizadores: campanas, Pirámides de cristal, cuenco de cristal , canto de armónicos, flautas nativas, zaphiros, gong y muchas ganas de que te entregues a la quietud y sanación interior a través de la vibración.
vie, 03 junPamplonaIan viaja por todo el mundo enseñando Yoga, en su gira mundial tiene paradas en India, Dubai, Cannes, Zurich, Berlin, Stuttgart, China y Japón, y por segunda vez en Pamplona, del 3 al 5 de junio en Urban Yoga Studio. El Workshop es en inglés y en castellano.
sáb, 11 dicPamplonaEn este taller intensivo impartido por Sebastian Arbondo y Ana Pisador harán un repaso de las posturas de pie y la filosofía del método que imparten en la formación de profesores. Es un gran oportunidad para que conozcas el método de Sebastián y experimentes los principios de esta práctica de Yoga.
sáb, 27 novPamplonaAclamado internacionalmente, "Rocket®" de Larry Schultz es una emocionante serie de asanas inspiradas en el Ashtanga Vinyasa, transforma la energía y vitalidad en todo el cuerpo. Esta vibrante rutina se llama "The Rocket®" porque "te hace llegar más rápido". Divertido y accesible para principiantes.
vie, 26 novUrban Yoga StudioEn este curso intensivo veremos en profundidad las técnicas yóguicas e hipopresivas (Uddiyana bandha y NauliKriya) y claves complementarias de alimentación para integrar en tu vida diaria. La base de una vida sana es el ejercicio físico y la alimentación, solo funciona integrando las dos.
dom, 07 novIlzarbeHemos creado este encuentro de Yoga, durante un día completo, en el Valle de Ollo. Nos mueve el ideal de vincular Yoga y Naturaleza; un día para disfrutar, compartir y experimentar diferentes prácticas energéticas del Yoga, donde cobra su mayor sentido y potencial: en la naturaleza.
mar, 22 junPamplonaEn septiembre da comienzo la Formación de Profesores de Yoga dirigida por Sebastián Arbondo en Urban Yoga Studio. El próximo martes 22 de junio os invitamos a una charla informativa para que conozcáis todo sobre el método de Sebastián.
sáb, 19 junPamplonaEl taller de MMB es una propuesta para adentrarse en un camino de creatividad consciente en el que conectamos de manera profunda con nuestro mundo interno a través del bordado, un medio que contiene de manera natural herramientas óptimas para desarrollar la atención plena.
vie, 18 junUrban Yoga StudioSecuencia de apertura. Tabajaremos la movilidad y apertura de caderas con una secuencia específica que nos preparará para practicar correctamente padmasana y, después, construir nuestras extensiones de columna, comprendiendo donde suceden y sus acciones.
sáb, 12 junUrban Yoga Studio¿Sufres de estrés o ansiedad debido al trabajo? ¿Alguna vez has sentido dificultad al respirar? Just Breathe es una nueva técnica de Breathwork, llevada a la sutileza, donde la liberación, la presencia y el empoderamiento, se produce a través de una respiración cuidadora y amorosa, hacia uno mismo
sáb, 01 mayUrban Yoga StudioDISFRUTA DE UNA SESIÓN DE MASAJE TAILANDÉS EN URBAN YOGA 💆🏻♀️RESERVA TU SESIÓN SÁBADO 1 DE MAYO 🕚Horarios de mañana y tarde 10.00 / 11. 30 / 13.00 / 16.00 / 17.30 / 19.00 ⏳Duración: 1h de masaje + 30mins de preparación y cierre 🙏🏼Aportación: 60€ 🌺Medidas anticovid
vie, 19 marUrban Yoga StudioLas posturas invertidas te permiten trabajar tus miedos, la fuerza, la concentración, tonificar abdominales, brazos y espalda, y presentan multitud de beneficios para tu cuerpo y tu mente. Profundizaremos en varias posturas invertidas, aprendiendo técnicas para desarrollándolas paso a paso.
mar, 05 eneUrban Yoga Studio - PamplonaLa secuencia de la luna, no podría ser de otro modo, es un yoga fluido, amable e íntimo; restaurativo en general y terapéutico para los hombros, las muñecas, las rodillas, las caderas y la espalda baja. Un flow consciente y sensible para darle la bienvenida al nuevo año y conectar con tu luz.
sáb, 28 novUrban Yoga StudioDescubre los fundamentos del Masaje Thai y aprende unas técnicas sencillas, útiles y divertidas para relajar los músculos y estirar. Desde aquí es posible llegar de una manera muy eficaz a las muchas tensiones.- Múltiples fechasvie, 15 octPamplonaYoga Nidra, también conocido como sueño psíquico, es una técnica milenaria que induce a la vez a un estado de profunda relajación y al despertar de la conciencia. Esta práctica se lleva a término en un espacio de calma y silencio, con el cuerpo tumbado cómodamente y dejándose guiar.