Próximos talleres en Pamplona
- Fri, Feb 12Urban Yoga StudioYoga Nidra y Sonoterapia (un viernes al mes)Yoga Nidra, también conocido como sueño psíquico, es una técnica milenaria que induce a la vez a un estado de profunda relajación y al despertar de la conciencia. Esta práctica se lleva a término en un espacio de calma y silencio, con el cuerpo tumbado cómodamente y dejándose guiar.
- Sat, Jan 23Urban Yoga StudioCurso de Introducción al YogaEste curso intensivo está dirigido a nuevos alumnos o quienes quieran profundizar en las bases de las enseñanzas y técnicas de esta disciplina milenaria, especialmente al comienzo del año para practicar con una base sólida. Se entregará dossier y un mes de acceso gratuito a nuestra escuela on line.
- Tue, Jan 05Urban Yoga Studio - PamplonaLuz de Luna. Yoga Workshop por Itziar Donézar.La secuencia de la luna, no podría ser de otro modo, es un yoga fluido, amable e íntimo; restaurativo en general y terapéutico para los hombros, las muñecas, las rodillas, las caderas y la espalda baja. Un flow consciente y sensible para darle la bienvenida al nuevo año y conectar con tu luz.
- Tue, Sep 08Urban Yoga StudioTécnicas de Hipopresión Abdominal y suelo pélvico (Hipopresivos)Prueba una clase gratuita en Septiembre. Martes y Jueves de 17:00 a 18:00 h. Las técnicas de hipopresión abdominal consisten en la realización de posturas y movimientos que buscan disminuir la presión en las cavidades torácica, abdominal y pélvica, y fortalecer toda la musculatura de esa zona.
- Sun, Mar 01Urban Yoga StudioYoga Workshop: Sebastián ArbondoPor primera vez en Pamplona, recibimos con ilusión desde Osaka a Sebastián Arbondo. Será un workshop intensivo. Sebastian conoce en profundidad la biomecánica aplicada al yoga, cada sutileza de la asana. Te enseña a practicar correctamente y todo cambia, supone una rotación del mundo.
- Sat, Dec 28Urban Yoga StudioMasterclass: Yang& Yin Yoga por Maite Aguirre @soy_yogiTerminamos el año con esta experiencia completa, transitando desde la intensidad consciente hacia la profundidad de la calma. En esta Masterclass de una hora y media, combinará dos estilos aparentemente contrarios pero complementarios entre sí.
- Sat, Dec 14Urban Yoga StudioTaller: Biomecánica aplicada al Yoga por Ana PisadorLa asana en el cuerpo y el cuerpo en el espacio: Análisis sobre la biomecánica aplicada al yoga. Conoce en detalle cada asana que compone el saludo al sol, para practicarlas correctamente y comprender de esta forma las diferentes familias de asanas desde un enfoque biomecánica.