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Próximos talleres en Pamplona
Múltiples fechasvie, 17 mayPamplona17 may 2024, 19:30 – 21:00Yoga Nidra, también conocido como sueño psíquico, es una técnica milenaria que induce a la vez a un estado de profunda relajación y al despertar de la conciencia. Esta práctica se lleva a término en un espacio de calma y silencio, con el cuerpo tumbado cómodamente y dejándose guiar.
dom, 14 abrPamplona14 abr 2024, 10:00 – 13:00Trabajaremos una secuencia de asanas, pranayamas equilibrantes y calmantes, encaminadas a conectar con tu ser para volver a recuperar la confianza en ti misma. Si la ansiedad ha aparecido en tu vida y necesitas recursos para combatirla este taller es para ti.
dom, 24 marUrban Yoga Studio24 mar 2024, 10:00 – 14:00Un taller para que comprendas y transites más conscientemente los desafíos que surjan en tu vida.
sáb, 24 febPamplona24 feb 2024, 11:00 – 13:30El yoga tibetano Lu Jong trabaja en tres dimensiones: física, mental y energética. Es una práctica que puede adaptarse a distintas edades y cuerpos. Lu es cuerpo, y Jong transformación. A través de esta práctica de yoga en movimiento, abrimos canales que ayudan a equilibrar nuestros elementos.
sáb, 17 febPamplona17 feb 2024, 10:00 – 14:00Un taller para comprender las causas de nuestros comportamientos y sufrimientos. Y para aprender a aplicar recursos que nos permitan ser cada vez más libres.- sáb, 20 enePamplona20 ene 2024, 10:00 – 14:00Un taller para evolucionar hacia la comprensión y la compasión. Un bálsamo para el alma.
vie, 12 enePamplona12 ene 2024, 18:00 – 19:00Reserva tu plaza para esta clase abierta y gratuita de Introducción al Qi Gong. Durante la semana tendrás clases regulares todos los lunes y viernes de 10 a 11:30 (incluidas en la tarifa plana).
jue, 21 dicUrban Yoga Studio21 dic 2023, 19:30 – 21:30En este curso intensivo veremos en profundidad las técnicas yóguicas e hipopresivas (Uddiyana bandha y NauliKriya) y claves complementarias de alimentación para integrar en tu vida diaria. La base de una vida sana es el ejercicio físico, una buena alimentación y la regulación del estrés.
vie, 15 dicPamplona15 dic 2023, 18:00 – 20:30En este taller intensivo impartido por Sebastian Arbondo trabajará en profundidad la mecánica de las posturas de pie y los principios fundamentales del método. Es un gran oportunidad para que conozcas el método de Sebastián y experimentes los principios de esta práctica de Yoga.
vie, 24 novPamplona24 nov 2023, 18:00 – 19:15En estos talleres aprendemos a trabajar de manera respetuosa y segura nuestra musculatura de base. Los talleres se plantean por trimestres, uno al mes, así podremos avanzar y conseguir una gran variedad de ejercicios e integrarlos para poder practicar de forma autónoma.- sáb, 18 novPamplona18 nov 2023, 10:00 – 14:00Un taller donde permitirnos sentir, para así abrazar nuestra infancia y volver a la espontaneidad y a la paz.
sáb, 04 novPamplona04 nov 2023, 10:00 – 18:00El propósito de este programa es expandir el corazón de gozo, libertad y amor, a través de la respiración, logrando reconexión, paz y felicidad. ¿Alguna vez has sentido dificultad al respirar? El ritmo frenético diario al que estamos sometidos, nos genera ciertos niveles de estrés y ansiedad.- sáb, 28 octPamplona28 oct 2023, 10:00 – 14:00Un taller para aprender a interpretar lo que dicen de nosotros mismos las actitudes de los demás que nos molestan.
- vie, 27 octPamplona27 oct 2023, 18:00 – 28 oct 2023, 19:15En estos talleres aprendemos a trabajar de manera respetuosa y segura nuestra musculatura de base. Los talleres se plantean por trimestres, uno al mes, así podremos avanzar y conseguir una gran variedad de ejercicios e integrarlos para poder practicar de forma autónoma.
- vie, 13 octPamplona13 oct 2023, 18:00 – 20:30En este taller intensivo impartido por Sebastian Arbondo trabajará en profundidad la mecánica de las posturas de pie y los principios fundamentales del método. Es un gran oportunidad para que conozcas el método de Sebastián y experimentes los principios de esta práctica de Yoga.
vie, 29 septUrban Yoga Studio29 sept 2023, 18:00 – 21:00Este taller está dirigido a nuevos alumnos o quienes quieran profundizar en las bases de las enseñanzas y técnicas de esta disciplina milenaria, especialmente al comienzo del curso para practicar con una base sólida. Taller y 4 clases presenciales en el estudio.
sáb, 17 junPamplona17 jun 2023, 10:00 – 20:00El propósito de este programa es expandir el corazón de gozo, libertad y amor, a través de la respiración, logrando reconexión, paz y felicidad. ¿Alguna vez has sentido dificultad al respirar? El ritmo frenético diario al que estamos sometidos, nos genera ciertos niveles de estrés y ansiedad.
Múltiples fechasvie, 16 junPamplona16 jun 2023, 19:30 – 21:00Yoga Nidra, también conocido como sueño psíquico, es una técnica milenaria que induce a la vez a un estado de profunda relajación y al despertar de la conciencia. Esta práctica se lleva a término en un espacio de calma y silencio, con el cuerpo tumbado cómodamente y dejándose guiar.
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