sáb, 27 abr
|Urban Yoga Studio
Yoga y Mujer
Yoga Integral-Naturaleza Cíclica- Empoderarse- Ser Libre. Estas son las 4 columnas del Taller Intensivo Yoga y Mujer. Trabajaremos con herramientas del Yoga Integral, teniendo en cuenta nuestra naturaleza cíclica, orientándolas hacia el empoderamiento y la consecución de una libertad e igualdad real
Ubicación
27 abr 2019, 10:00 – 19:00
Urban Yoga Studio, 1º- nº 2, Calle Monasterio de la Oliva, 9, 31011 Pamplona, Navarra, España
Información y horarios
YOGA Y MUJER
Yoga Integral-Naturaleza Cíclica- Empoderarse- Ser Libre
Estas son las cuatro columnas del Taller Intensivo Yoga y Mujer. A lo largo de un día trabajaremos con herramientas del Yoga Integral, teniendo en cuenta nuestra naturaleza cíclica, orientándolas hacia el empoderamiento y hacia la consecución de una libertad e igualdad real. Orientado a todas las mujeres que quieran profundizar en el conocimiento de sí mismas. Para este taller no es necesaria una experiencia previa con el Yoga.
Las bases de trabajo
Yoga Integral: trabajaremos con asana, pranayama, meditación, mantras.
Naturaleza cíclica: tendremos en cuenta las cuatro fases del ciclo menstrual por las que pasamos las mujeres y cómo adaptar las herramientas a cada una de ellas.
Orientadas hacia
Empoderarse: aprender a coger las riendas de nuestra vida tanto a nivel interno como a nivel externo.
Ser Libre: revisar el concepto de libertad tanto interna como externa.
Aportación: 80€
Reservas e inscripciones: 665876066, mataji@escuelamahashakti.com