vie, 29 sept
|Urban Yoga Studio
Taller de Introducción al Yoga + 4 clases presenciales
Este taller está dirigido a nuevos alumnos o quienes quieran profundizar en las bases de las enseñanzas y técnicas de esta disciplina milenaria, especialmente al comienzo del curso para practicar con una base sólida. Taller y 4 clases presenciales en el estudio.
Ubicación
29 sept 2023, 18:00 – 21:00
Urban Yoga Studio, C/ Monasterio de la Oliva, nº9, 1°, estudio, 2, 31011 Pamplona, Navarra, España
Información y horarios
Taller + 4 clases presenciales en el estudio
Viernes 29 de septiembre: De 18:00 a 21:00 h.
Precio completo (taller+4 clases): 70 euros
Precio si solo quieres asistir al taller: 40 euros.
Con este Taller de introducción al yoga pretendemos que:
- Los nuevos alumnos tengan una buena base para comenzar la práctica en las clases regulares de yoga.
- Cualquier practicante conozca los principios fundamentlaes del Yoga, de alineamiento en las asanas, la metodología de la meditación y las técnicas de respiración. Entender de dónde viene el yoga, los principios básicos y el objetivo final de la práctica.
- Explicación más detallada de todas las bases de la práctica de yoga ( asana, pranayama, kriya, meditación ). Resolver dudas o preguntas.
- Las 4 clases presenciales para practicar bajo supervisión durante el mes de octubre.
Imparten: Marta Onieva y Josean Urbina. Practicantes y profesores con Certificado oficial de Profesionalidad: Instrucción en Yoga. Formados en diferentes estilos y ramas de la filosofía yoguica. Trataremos de sintetizar y transmitiros las bases de esta disciplina que hemos ido estudiando e integrando al cabo de los años para que tengáis una aproximación a esta práctica, el resto lo ireis descubriendo en vuestro propio viaje interior.