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s谩b, 17 jun

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Pamplona

Porque debe haber otra forma de vivir... 隆Respira! (Parte 1)

El prop贸sito de este programa es expandir el coraz贸n de gozo, libertad y amor, a trav茅s de la respiraci贸n, logrando reconexi贸n, paz y felicidad. 驴Alguna vez has sentido dificultad al respirar? El ritmo fren茅tico diario al que estamos sometidos, nos genera ciertos niveles de estr茅s y ansiedad.

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Porque debe haber otra forma de vivir... 隆Respira! (Parte 1)
Porque debe haber otra forma de vivir... 隆Respira! (Parte 1)

Ubicaci贸n

17 jun 2023, 10:00 鈥 20:00

Pamplona, C. Monasterio de la Oliva, 9, 1掳, estudio 2, 31011 Pamplona, Navarra, Espa帽a

Informaci贸n y horarios

FECHA: S谩bado 17 de Junio 2023

HORARIO Y PRECIO:聽60E. Aceptando la donaci贸n extra que t煤 consideres, si sientes de coraz贸n que el taller tiene m谩s valor.

S贸lo ma帽ana: 10:00-14:00h

Todo el d铆a: 10:00-14:00h 聽/ 16:00-20:00h

S贸lo tarde: 16:00-20:00h

ROPA c贸moda opcional, s贸lo es necesario quitarse los zapatos.

LUGAR: Urban Yoga Studio. Monasterio de la Oliva, 9, 1潞, estudio 2. Pamplona.

RESERVA:聽Para reservar tu plaza, es imprescindible llamar y hablar con Nani 600917995.

驴Te atreves a tener una vida extraordinaria?

Descubre el poder de tu Respiraci贸n

Nani TovarBreathing Coach+34 600917995 www.justbreeathe.com/

El prop贸sito de este programa es expandir el coraz贸n de gozo, libertad y amor, a trav茅s de la respiraci贸n, logrando reconexi贸n, paz y felicidad.

驴Alguna vez has sentido聽dificultad al respirar?

El ritmo fren茅tico diario al que estamos sometidos, nos genera ciertos niveles de estr茅s y ansiedad.

Porque nos enganchamos a la mente,聽respiramos mal.

Porque nos enganchamos a las emociones,聽respiramos mal.

Tal vez buscas: -C贸mo relajarte y soltar el estr茅s, -Aliviar ansiedad, problema de sue帽o... -O simplemente tienes af谩n de Mejora Personal.

BENEFICIOS DE JUST BREEATHE:

1-Soltar Estr茅s y Ansiedad

2-Calma y Claridad mental

3-Confianza y Autoestima

4-Liberaci贸n de miedos y Bloqueos

5-Reducci贸n de somatizaciones corporales

6-Incremento de vitalidad y creatividad

驴QU脡 INCLUYE ESTA ACTIVIDAD?

Programa de ma帽ana: -驴C贸mo deber铆amos聽respirar? Respiraci贸n Natural.

-Ni帽o Interior: Sesi贸n de Respiraci贸n donde aprenderemos聽a conquistar mente, emociones, cuerpo, energ铆a y esp铆ritu.

-Coloquio: Aprendiendo a Valorarnos.

Programa聽de tarde:

-Sesi贸n de respiraci贸n 5 verbos del聽Bienestar. Invitando聽a una conexi贸n profunda con nosotros mismos.

-Respiraci贸n centrada en el coraz贸n. Vivir en confianza plena.

-Acabaremos compartiendo聽la experiencia聽y ofreciendo聽ejercicios de respiraci贸n para la vida cotidiana.

**Guiamos de manera individualizada, porque cada persona respira diferente.

FACILITADORA:

Hola, soy Nani Tovar.

Cre茅 mi propio m茅todo "Just Breeathe" el Breathwork para todos, de la energ铆a femenina, con el objetivo de ayudar a sanar desde el cuidado y la sutileza, accediendo a estados expansivos de consciencia.

M谩s informaci贸n sobre Nani:聽Breathing Coach聽international. Formaci贸n en Respiraci贸n basado en el m茅todo Vivation.聽Nani est谩 licenciada en Farmacia, tambi茅n聽Master聽en Desarrollo Personal y Liderazgo por Borja Vilaseca en la UB (2010-2011). Adem谩s facilitadora en Tapping, Astrolog铆a, Registros Ak谩shicos...

Con m谩s de 15 a帽os de聽experiencia en Desarrollo Personal y Espiritualidad. Y 9 de Breathing Coach.

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