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Navakarana Vinyasa: De-construcción y Serie completa.

lun, 05 may

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Urban Yoga Studio

Durante la semana del 5 de mayo (lunes, martes y miércoles) trabajaremos en la secuencia de TRIKOṆA  SĀRAṆI : 3 sesiones, una cada día, para que te sumerjas en el universo del método de Yoga, Navakarana Vinyasa.

Navakarana Vinyasa: De-construcción y Serie completa.
Navakarana Vinyasa: De-construcción y Serie completa.

Ubicación

05 may 2025, 19:15 – 07 may 2025, 20:30

Urban Yoga Studio, C. Monasterio de la Oliva, 9, 1°, estudio 2, 31011 Pamplona, Navarra, España

Información y horarios


👉LUNES 5 mayo, 19:15h. De-construcción de TRIKOṆA KRAMA (serie del triángulo)


👉MARTES 6 mayo, 18:30h. De-construcción de UṢṬRA KRAMA (serie del camello)


Dos clases de hora y media aprox. de De-construcción; en donde se hará un análisis a fondo de los detalles de la secuencia.


Cada movimiento (vini-yoga) se explica de manera concreta para ser consciente de la gravedad, la orientación, el enfoque anatómico y la energía de cada vinyāsa de la secuencia. De esta forma, puedes empezar a memorizar estos vinyāsas y entender la progresión kinestésica que existe dentro de cada uno.


👉MIÉRCOLES 18;45h. Serie Completa


En esta clase de hora y media experimentarás algo único. La voz de la profesora canta al mismo tiempo que la tampura de fondo las mínimas explicaciones de la secuencia trabajada los días anteriores, a un ritmo constante y fluido, marcado por el Naṭṭuvaṅgam. Conectarás con una respiración rítmica, concentración y claridad mental.


Tickets

  • 3 sesiones

    Lunes, martes y miércoles.

    45,00 €

  • Sesión suelta

    Una sesión para cualquier día.

    17,00 €

Total

0,00 €

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