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FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA

YTT 200 H YOGA ALLIANCE

HATHA Y VINYASA YOGA

 

DIRECTOR: SEBASTIÁN ARBONDO

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YOGA EN PAMPLONA

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CLASES DE YOGA ON LINE

Practica Yoga desde cualquier lugar. Sesiones completas de Asanas, Pranayama, Meditación y Relajación. Accede cuando quieras desde nuestra plataforma o consulta los horarios de las clases  on line en directo a través de zoom. Suscríbete y activa tu cuota online ilimitada desde 25€ al mes.

RETIRO DE YOGA 
con Alimentación Consciente
"LA DULZURA DEL OTOÑO"

10, 11 y 12 de NOVIEMBRE

LUGAR: LIZASO (NAVARRA)

Dirigido y organizado por:

Marta Onieva, Josean Urbina y Almudena Montero.

Con ilusión y ganas por compartir un fin de semana de encuentro con la dulzura del otoño, donde vivir nuevos matices y propuestas que nos ayuden a realizar y asimilar lo que vamos a ir aprendiendo durante este año.

Hemos concebido este retiro, girando entorno a la temática de la compasión, del encuentro con el cuerpo por medio de la práctica del asana y la conciencia existencial que la meditación nos brinda en cada momento de la vida; la celebración de la acción consciente, conexión, liberación y apertura. 

Tenemos el privilegio de contar en nuestro equipo con Almudena Montero, cofundadora de la Escuela Nishime. Ella es quien nos va a brindar un menú sano, sabroso y sorprendente. Hemos reservado varias horas para disfrutar de sus charlas y enseñanzas sobre alimentación consciente.

La casa y su entorno nos proporcionarán el lujo de realizar nuestras prácticas trabajando en su hermosa sala y en la deslumbrante naturaleza del valle de la Ultzama. 

La propuesta está abierta a todo el mundo, tanto a practicantes habituales, ocasionales, como a quienes empiezan. Regálate tres días de intensidad física, conexión profunda, plácida relajación, diversión liberadora, depuración y salud integral. 

Te invitamos a unirte a este grupo de personas afines, cuya sintonía nos dispone a compartir experiencias intensas y aprovechar la oportunidad de aprender a depurar su cuerpo y mente. 

Nuestra filosofía

Ahora podemos contemplar la realización del sueño que un día alcanzamos a imaginar.

En realidad no ha transcurrido demasiado tiempo desde que la vida nos puso en el mismo camino. Por aquel entonces los roles parecían distantes aunque la semilla del Yoga germina muy rápidamente en un corazón abonado. 

Ese proceso vertiginoso nos condujo al reto de co-crear un espacio diferente en el que seres como nosotros, hijos de la ciudad con el corazón enraizado en el tierra y la mirada hacia el cielo, se permitieran respirar, soñar, ser, empoderarse, sentir, reír, liberarse, celebrar, amar, conectar, llorar, relajar, abrir, dar, compartir, vibrar, permitir, unirse…

 

Y… ¿cómo lograr esto? ¿Cómo pasar de la idea a lo real?

Qué mejor que el Yoga y su magia capaz de unir a seres vibrantes, gente con poder inmenso donde su pasión quema más que sus miedos.

Sentimos que estamos aquí para enseñar que la realización no es para "los supremos" sino que es cotidiana e infinita. Esto es para gente como TÚ que se permite creer en sí misma, capaz de liberarse de las viejas tendencias para descubrir todo el potencial que alberga en su interior.

 

UrbanYogaStudio es el espacio de confluencia de seres dispuestos a descubrir que para aprender se ha de confiar, para recibir te has de entregar, para crear primero se ha de imaginar, para crecer se ha de actuar, y al fin, descubrir que la respuesta está en la PAZ.

AHORA

RESPIRA SUEÑA SE

EMPODERA

SIENTE RIE

LIBERACELEBRA

AMACONECTA

LLORA RELAJA ABRE

DA VIBRA UNE

PERMITE IMAGINA

CONFIA ACTUA

LUZ

ALEGRIA

ESENCIA

PAZ

REGALA YOGA

Hemos preparado estas Tarjetas de regalo para tus seres queridos. Una forma ideal de expesar tu amor a través de un regalo que genera bienestar y paz a quien lo recibe. 

Hay diferentes tarjetas para ajustar el regalo a tu presupuesto. Si quieres hacer una tarjeta personalizada, escríbenos y la preparamos.

Desliza para todas la tarjeta-regalo.

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