Yoga Terapéutico: cuidando la zona lumbar. Por Amaia López.
vie, 18 feb
|Pamplona
Taller teórico-experiencial para conocer la biomecánica de la columna vertebral. La columna vertebral es el eje de nuestro cuerpo. Su salud nos afecta de manera global. A través de este método, vivirás con una columna más saludable, más estable, con más movilidad y menos relacionada con el dolor.
Ubicación
18 feb 2022, 17:30 – 20:00
Pamplona, C/ Monasterio de la Oliva, nº9, 1°, estudio, 2, 31011 Pamplona, Navarra, España
Información y horarios
Taller teórico-experiencial para conocer la biomecánica de nuestra columna vertebral. La columna vertebral es el eje de nuestro cuerpo, a través de este canal central no sólo se conecta nuestra cuerpo físico, sino también nuestro cuerpo energético y nuestro cuerpo psico-emocional. Su salud nos afecta de una manera global.
A través del Yoga terapéutico (método Fisiomyoga) realizaremos un viaje de escucha, autodescubrimiento y aprendizaje de conceptos que nos ayuden en nuestra práctica de yoga y en nuestra vida. Una columna más saludable, más estable, con más movilidad y menos relacionada con el dolor.
La primera parte del taller será teórica, donde los asistentes podrán exponer dudas o preguntas. En la segunda parte se realizará una práctica de yoga funcional.
Dirigido a cualquier persona que quiera mejorar su salud, conectarse con su cuerpo y aprender de su propia anatomía, a practicantes de yoga que quieran profundizar en su práctica y a profesores de yoga que quieran adquirir más recursos para sus clases.
Imparte: Amaia López - Conoce más sobre Amaia: www.amaialopez.com
Precio: 30 euros
Fecha: Viernes 18 de febrero.
Horario: De 17:30 a 20:00 h.
Reserva plaza a través de la web.