En Artaza (Navarra) a 50 minutos de Pamplona.

Organizado por Marta Onieva, Josean Urbina y Almudena Montero.

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Con ilusión y ganas por compartir un fin de semana de encuentro con la dulzura del otoño, donde vivir nuevos matices y propuestas que nos ayuden a realizar y asimilar lo que vamos a ir aprendiendo durante este año.​

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La nostalgia del verano se disuelve en la dulzura de un otoño cálido y sutil. Dejamos atrás esa estación para adentrarnos en la suavidad y texturas otoñales; una estación en la que la naturaleza, con su policromía nos muestra el camino hacia la contemplación de la belleza natural e introspección. Todo ello nos evoca a cambiar el ritmo estival por la delicadeza que ya estamos necesitando y a definir nuevos propósitos, adaptado nuestros pasos a la intención que pongamos en este tramo del camino.

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Hemos concebido este retiro, girando entorno a la temática de la compasión, del encuentro con el cuerpo por medio de la práctica del asana y la conciencia existencial que la meditación nos brinda en cada momento de la vida; la celebración de la acción consciente, conexión, liberación y apertura. 

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Tenemos el privilegio de contar en nuestro equipo con Almudena Montero, cofundadora de la Escuela Nishime. Ella es quien nos va a brindar un menú sano, sabroso y sorprendente. Hemos reservado varias horas para disfrutar de sus charlas y enseñanzas sobre alimentación consciente.

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La casa y su entorno nos proporcionarán el lujo de realizar nuestras prácticas trabajando en su hermosa sala y en la deslumbrante naturaleza del valle. 

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La propuesta está abierta a todo el mundo, tanto a practicantes habituales, ocasionales, como a quienes empiezan. Regálate tres días de intensidad física, conexión profunda, plácida relajación, diversión liberadora, depuración y salud integral. 

Te invitamos a unirte a este grupo de personas afines, cuya sintonía nos dispone a compartir experiencias intensas y aprovechar la oportunidad de aprender a depurar su cuerpo y mente.